هل نرى الناس كما هم... أم كما نحن؟

-

​🌿 سلسلة: أسئلة صنعتني | الفكرة الرابعة

كنت أرى تفسيري أنا... لا وجهها 🌿

---


كانت تجلس أمامي في الكلاس.


وجهها عابس.


طوال الشرح كنت أشعر بنظراتها.


كأنها تتحداني.


كأن الوضع لا يعجبها.


🌿


وكنت أسأل نفسي بصمت:


*لماذا تنظر إليّ هكذا بكل هذه الجرأة؟*


*هل فعلت شيئاً أزعجها؟*


*هل أنا من المشكلة؟*


🌿


لكنني قررت ألا أتجاهل الأمر.


قررت أن أكلمها.


لأرى ماذا تريد.


وماذا في داخلها.


---


## وهنا حدثت المفاجأة الكبرى


تكلمت معها.


فأجابت بهدوء.


وتعاونت بكل أريحية.


ووجهها لم يتغير قيد أنملة.


لكن كل ما بنيته في رأسي عنها...


انهار في ثانية واحدة.


🌿


لم تكن متحدية.


لم تكن غاضبة.


لم يكن الوضع يضايقها.


كانت فقط... هي.


وجهها خُلق هكذا.


لا تقصد العبوس.


ولا تملك التحكم في ملامحها.


---


## لماذا صدمتني هذه اللحظة؟


علم النفس يسمّي ما حدث معي **"الإسقاط التفسيري"** —


حين نرى شيئاً حقيقياً...


لكننا نبني فوقه قصة من خيالنا.


وجهها كان عابساً — هذا حقيقي.


لكن "التحدي" و"الغضب" و"عدم الرضا"...


هذه أضفتها أنا من تجاربي السابقة.


🌿


لأن عقلنا لا يرى الأشياء كما هي فعلاً.


بل يراها من خلال ما مررنا به من قبل.


فإذا سبق أن نظر إليك أحد بتلك الطريقة وكان يعني شيئاً سلبياً...


سيُفسّر عقلك نفس النظرة بنفس المعنى تلقائياً.


حتى لو كانت الحقيقة مختلفة تماماً.


🌿


وليست تجاربنا الشخصية وحدها من تشكّل هذه التفسيرات.


الأفلام والإعلام بنيا في عقولنا ما يسميه علم النفس **"التنميط الثقافي"** —


قاموس بصري غير مرئي يجعلنا نظن تلقائياً أن الوجه العابس يخفي شيئاً سلبياً...


وأن الصمت يعني الغموض.


بينما العابس قد يكون وجهه فقط هكذا خُلق.


والصامت قد يكون أكثر الناس هدوءاً وسلاماً.


لكن القاموس الذي بنته الأفلام في رؤوسنا...


لا يسألنا قبل أن يحكم.


---


## كم مرة عشنا هذه اللحظة؟


كم شخص حكمنا عليه من نظرة؟


ثم بنينا حوله جداراً من الافتراضات...


قبل أن نسمح له حتى بكلمة واحدة؟


🌿


قد يرى شخصان الإنسان نفسه بطريقة مختلفة تماماً.


أحدهما يراه قوياً.


والآخر يراه مخيفاً.


وأحدهما يراه واثقاً.


والآخر يراه متعجرفاً.


ليس لأن الشخص تغيّر.


بل لأن الناظر مختلف.


🌿


الإنسان الذي يبدو متكبراً... قد يكون خجولاً.


والذي يبدو بارداً... قد يكون يقاوم انهياراً لا نراه.


والذي يبدو عابساً... قد يكون وجهه فقط هكذا خُلق.


فالإنسان أعقد وأجمل من أي انطباع أول بكثير.


---


## ما تعلمته من تلك الطالبة


اليوم حين أرى شخصاً يبدو صعباً أو بعيداً...


أتذكر تلك الطالبة.


وأسأل نفسي سؤالاً واحداً قبل أن أحكم:


*هل أرى هذا الشخص كما هو فعلاً...*


*أم أرى التفسير الذي أضفته أنا؟*


🌿


لأن النضج الحقيقي...


ليس أن نعرف الناس أكثر.


بل أن نتوقف عن تفسيرهم بعيون تجاربنا وأفلامنا وقصصنا...


ونسمح لهم أن يُعرّفوا أنفسهم بأنفسهم.


---


*متى آخر مرة حكمت فيها على شخص من نظرة واحدة؟*

*وهل سألت نفسك: هل أرى الإنسان أمامي... أم أرى تفسيري أنا له؟*


---


## 💬 مساحة للحوار


هل سبق أن بنيت قصة كاملة عن شخص من مجرد نظرة...


ثم اكتشفت أن الحقيقة كانت مختلفة تماماً؟


---


## 📚 من سلسلة: أسئلة صنعتني


أسئلة رافقتني سنوات... وما زلت أبحث في إجاباتها.


🌿 اقرأ أيضًا

- ماذا اكتشفت عند ضفاف نهر أوز؟

- كنت أعتقد أن الشغف شعور... ثم جاءت الدكتوراه

- السؤال الذي لم أجرؤ على قوله

- لماذا يخرج شخصان من التجربة نفسها بشخصيتين مختلفتين؟

- كيف اكتشفت أنني لم أفقد الشغف... بل كنت أؤجل نفسي؟




تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

كيف خرجت من القلق بعد فقدان والدي: رحلة تعافي غيرت حياتي

-
صورة
  🌫️ بداية لم أكن أراها بوضوح لم أكن أرى نفسي يومًا كشخص “قلِق”. لكن القلق لا يأتي بشكل واضح دائمًا… لا يطرق الباب ويقول: أنا هنا. هو يتسلل بهدوء… يختبئ خلف التفكير الزائد، وخوف من نظرة الناس، وشعور دائم بأنك يجب أن تكوني أفضل أو أن تبرري نفسك طوال الوقت. ومع مرور الوقت، دون أن أشعر، أصبح القلق جزءًا من حياتي… بل من سنواتي. كنت أعيش، لكن ليس بكامل حضوري. 🌫️ حين أصبح الألم أكبر من الفهم لم يكن ما أمر به لحظة واحدة، بل تراكم طويل من الضغط، الحزن، والتفكير المستمر. ثم جاءت واحدة من أقسى مراحل حياتي… فقدان والدي. كان فقده أكبر من مجرد غياب… كان فراغًا داخليًا لا يُفسَّر بسهولة. كنت أتمنى أن أعيش معه وقتًا أطول، خاصة بعد ظروف السفر وكورونا، لكن الحياة كان لها طريق آخر. رحل بشكل مفاجئ، ومعه تغير شيء داخلي لا يمكن وصفه بسهولة. 🌫️ الغرق الذي لا يُلاحظ بكيت كثيرًا… لأيام طويلة. ثم بدأت الضغوط تتراكم فوق بعضها، حتى وصلت لمرحلة لم أعد أفهم فيها نفسي. لم أكن أعرف متى بدأت أبتعد عن ذاتي… لكنني كنت أبتعد فعلًا. 🌿 ما بعد الفقد… تغيّر لا يراه الآخرون بعد وفاة والدي، لم يكن ...
قراءة المزيد

كنت أعتقد أن كل الآباء يشبهون والدي

-
صورة
  🌿 سلسلة: الذين صنعوني 📚 | الفصل الأول في ذلك اليوم، ظننت أن والدي كان يلتقط صورة لابنته... واليوم أدرك أنه كان يصنع لها ذكرى ستعيش معها بقية عمرها. كنت أعتقد أن كل الآباء يشبهون والدي "بعض الأشخاص لا يرحلون عندما يغادرون الدنيا... بل يبقون في طريقة حديثنا، وفي قراراتنا، وفي نظرتنا للحياة. وهذه ليست قصة عن والدي بقدر ما هي محاولة لفهم الأثر الذي يمكن أن يتركه إنسانٌ طيب في قلب طفلته... حتى تكبر." 🌿 السؤال الذي لم أفهمه إلا بعد سنوات كنت في الخامسة من عمري تقريبًا. لا أتذكر أين كنا، لكنني أتذكر السؤال. نظر إليّ والدي بابتسامته المعتادة وقال: "إيمان... لماذا أنتِ مميزة؟" أجبته فورًا، دون أن أفكر: "لأنني مميزة." فضحك... ضحكة طويلة مليئة بالفرح. لم أفهم سبب ضحكته يومها. لكنني أفهمها اليوم. ربما كان يضحك من براءة طفلة. وربما لأنه رأى ثقةً صغيرة، وتمنى أن تكبر معي ولا تضيع في الطريق. وأظن... أنها بقيت. كم كلمة قيلت لنا في طفولتنا... وما زالت حتى اليوم تبني صورتنا عن أنفسنا؟ 🌿 حين كنتُ سكرتيرته الصغيرة كان والدي يطلب مني أحيانًا أن أكتب له بعض الملاحظات أو ا...
قراءة المزيد

حين كنت أشعر بالأمان... لأن أبي هنا

-
صورة
    🌿 سلسلة: الذين صنعوني 📚 | الفصل الثاني بعض الناس يتركون فينا شيئًا لا يغادرنا أبدًا... وهذه السلسلة محاولة لرد الجميل لهم ربما لا نتذكر كل تفاصيل طفولتنا... لكننا لا ننسى أبدًا من جعلها مكانًا آمنًا "لا أتذكر أول لعبة امتلكتها، ولا أول ثوب ارتديته، لكنني أتذكر جيدًا شعورًا واحدًا رافق طفولتي... شعورًا جعل العالم يبدو مكانًا آمنًا، لمجرد أن أبي كان فيه." 🌿 الليلة التي كنت أنتظر فيها صوت خطواته كان عمري يقارب السابعة. وكان الربو يزورني في الليل أكثر مما يزورني في النهار. تبقى والدتي إلى جواري، تحاول أن تخفف عني، وتنتظر اقتراب الفجر حتى توقظ والدي، ظنًا منها أنها تريحه من عناء السهر. لكنها كانت تعرف ما سيحدث عندما يعلم. كان يعتب عليها بلطف. ويقول إن صحتي أهم من نومه. لم يكن يريد أن ينتظر الصباح. ولم يكن يرى أن ساعات نومه أغلى من أنفاس طفلته. أما أنا... فكنت أنتظر صوت خطواته. ولا أنتظر الدواء. بمجرد أن يدخل الغرفة، كنت أشعر أن شيئًا في داخلي بدأ يطمئن. ثم يحملني بين ذراعيه، وينطلق بي إلى المستشفى. والعجيب... أن نوبة الربو كانت تبدأ بالهدوء قبل أن نصل. كبرت بعد ذلك، واكتشف...
قراءة المزيد